Etiqueta: luz roja

La luz roja tiene varios beneficios, especialmente para la piel y el sueño. A nivel cutáneo, ayuda a reducir la inflamación, estimula la producción de colágeno y elastina, y puede acelerar la cicatrización de heridas. Además, la luz roja facilita la producción de melatonina, lo que promueve un sueño más reparador.  Beneficios de la luz roja: Piel: …

Continuar leyendo "Beneficios de la luz roja en nuestro hogar"